Nel momento più freddo dell'anno, a inverno inoltrato, ammalarsi è fin troppo facile. Altro che Fashion Week, Flu Week sarebbe più appropriato. Idealmente, una dieta completa di nutrienti e vitamine è sufficiente per sostenere il sistema immunitario e scongiurare raffreddore e influenza stagionale. Ma questo non sempre corrisponde al vero. Cali e sbalzi di temperatura, pioggia, neve e anche stress lavorativo, che d'inverno è più intenso, possono minare la nostra salute.